Esprit Rando : le fonds de dotation de la FFRandonnée
Lancé en 2023 par la FFRandonnée, ce fonds s’inscrit dans la continuité de la mission fédérale de soutien aux sentiers, engagée depuis 2016. Ce fonds de dotation Esprit Rando permettra de soutenir des projets répondant à 4 thématiques principales : L’inclusion : faciliter l’accès
Marche, santé mentale positive et dépression.
« Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore. » (Jean Giono) Marcher : on en connaît bien les avantages pour le bien être physique et dans prévention et le traitement de nombreuses maladies
Avec 27 millions de pratiquants, la randonnée est le sport le plus pratiqué en France
La randonnée pédestre confirme sa première place comme discipline sportive la plus pratiquée par les Français. Selon une étude nationale menée en décembre 2021 par Union Sport et Cycle pour le compte de la FFRandonnée, 56 % des Français, soit 27 millions
Marche avec bâtons dynamiques
Présentation La marche avec bâtons dynamiques est une nouvelle activité à la FFRandonnée avec un nouveau type de bâtons à ressorts, une variante plus tonique de la marche nordique. Une discipline en plein essor qui fait un véritable carton en France depuis
Fast Hiking
Présentation Le Fast hiking est une randonnée rapide qui se pratique à allure soutenue en toute autonomie sur un parcours présentant du dénivelé et/ou des difficultés techniques. Il s’agit d’une discipline plus sportive et plus dynamique que la randonnée classique. Le fast hikeur s’engage dans
Longe côte – marche aquatique
Présentation Le longe côte marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année, sur des plages de sable